a. Zaplanuje trasę biegu, marszu lub spaceru (najlepiej w pętli, minimum 7 km na mapie geograficznej lub historycznej regionu z uwzględnieniem minimum siedmiu najciekawszych i najważniejszych punktów regionu np.: muzeum, teatr, kino, zabytkowy kościół, ośrodek sportu i rekreacji, pomniki, ruiny i inne historyczne miejsca.
b. Wyznaczy trasę biegu, marszu lub spaceru (najlepiej w pętli, minimum 7 km) przy pomocy aplikacji (np. Google Maps, MapMyRun, Strava) – zawierającą minimum siedem najciekawszych i najważniejszych punktów np.: muzeum, teatr, kino, zabytkowy kościół, ośrodek sportu i rekreacji, pomniki, ruiny i inne.